来源：互联网
2023-06-21 13:42:54
(资料图)
1、洗脸：白天用洗面奶就好。晚上先用卸妆水，再用洗面奶。如果你用过化妆品或防晒霜，必须卸妆。
2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，可以起到二次清洁的作用。如果想保湿，直接用手拍脸，但不要太重，拍一下就好。不管是哪种，你都得用你的皮肤，直到它不干燥。
3、使用精华液：先将双手加热，将精华液均匀涂抹在脸上，注意精华液要避开眼周皮肤，用手掌轻轻按压面部U区，由下而上、由外而内轻轻按压，保证精华液完全吸收，T区同样重复。最后用指腹轻轻拍打脸部肌肤，100次为一组，再做3组。
4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬皮肤干燥的话，用面霜，日霜，晚霜。春夏皮肤湿润。用牛奶就好。如果晚上护肤不够，这是最后一步！
5、隔离：取适量面霜涂于脸颊、额头、下巴，用中指、无名指从脸颊向下拉伸。延伸至额头中央，再向两侧拉伸，然后轻拍至完全吸收。
6、防晒：防晒霜要根据自己的需求和防晒霜的SPF和PA值来选择。防晒霜的有效时间取决于SPF值。以SPF15为例，其有效时间为(1510分钟=150分钟)，也就是说SPF15意味着其防晒效果是10分钟的15倍。并不是时间越长越好，因为时间越长，皮肤负担越重。如果长期不从事户外工作或运动，不建议使用大功率的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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